愛你自己

我們經常奉勸朋友「愛你自己」, 因為「我」是自己唯一擁有的, 連自己都無法愛自己, 又如何愛別人. 有人以為: 愛自己是自私的, 是自我中心的. 其實自我中心的愛並不是愛, 而是沒有安全感, 是自卑. 因為自卑、因為恐懼, 所以採取自我防衛的手段, 變成一種自私和自我中心, 這樣的愛是空虛的; 能接受自己的人, 便能自在而踏實地愛自己, 而他的愛更能散放出去, 讓別人也沐浴在愛裏.當自己能抽離出來, 以慧眼來觀看身旁的環境時, 便能夠面帶微笑地看清自己, 看清世界,可是, 許多人通常都在做一些沒有自覺的選擇, 他們透過一些偏差的信念, 以及某些習慣、行為, 讓自己一步步地落入痛苦局面.在人與人的關係中, 最容易發生愛與恐懼的矛盾, 即使我們的初哀是愛, 若我們能以接受的角度去看待別人與自己, 讓愛人者與被愛者都明白, 不一定需要完美才能被愛, 那麼彼此之間的愛便可以達到更理想的境界.

參考來源：http://www.onvast.com/~susana/milk.htm